Morning yzoga
いつもと変わらない目覚めの朝。
朝日に染まった海を眺めなが朝ヨガで瞑想をはじめるのが日常。
心と体が整い、今日一日を充実した日にするためのエネルギーが
全身に充填されていく感覚は、
ここでの暮らしだからこそ叶えることができた大切な時間。
今日も一日を目一杯楽しもう。
for DINKS
二人の時間も、自分の時間も
愛おしい。
「海が見える場所に住みたい」という気持ちが一致して、都心ながら海が見えるこの場所に決めた。
朝焼けの空から一日が始まり、静寂を取り戻した海で一日が終わる。
忙しい毎日も、この景色でリセットされて、充電完了されている。
そして、自立した二人の共通の趣味は、「食べること」。
歩いて行ける距離に、街の名店や老舗が充実しているのも気に入っている。
お散歩感覚で、駅で食材を買い足してすぐに帰れる便利さは、アクティブに過ごしたい二人にはぴったりなようだ。
Cafe time
家事が一通り終わったら、友人と近くのカフェでゆっくり。
最近マイブームのお菓子づくりの話で盛り上がる。
友人の方がお菓子づくりにおいては先輩なので、
新しいお菓子のレシピを教えてもらった。
今夜の夕食の食材を買うついでにお菓子の材料も仕入れておこう。
SuperMarket
今夜の夕食は得意の煮込み料理。
オーガニック食材にこだわりはじめてから、
調味料の知識も随分と増えてきた。
体に良いものを摂取するようになってから、
心も健康になっている気がする。
そうそう、お菓子の材料も忘れずに。
Private evening
週末は夫とバルコニーでディナーをする。
これほど海をそばに感じながら食事ができる時間は、
高級レストランでも叶わない上質なひととき。
月明かりに照らされキラキラと輝く海が
心をゆっくりと癒やしてくれる。